改善に向けて

改善に向けて

足を守る為の靴でも間違った選び方をしてしまうと外反母趾を悪化させてしまいます。
自分の足に合わない靴を履き続けることは、指の変形や痛みを生じさせる原因になります。

 

よく「ハイヒールは外反母趾になりやすい」と言われますが、それだけが原因ではありません。
確かに履くことをやめれば足はラクになったように感じると思います。
しかし、足の機能は回復していませんので症状自体は何も変わっていません。

 

外反母趾の改善で最も大切なことは、
一時的な改善方法ではなく、一度回復したら再発しない改善方法です。

 

痛みを伴う人、素足を見せたくない人、悩んでいる人は多いと思います。
ここでは外反母指対策として、靴選びのポイントや注意事項などを解説していきます。
対策を練り、改善に努めていきましょう。